самонаблюдение. самоанализ. интроспекция.
ловить [поймать] себя на чем-л. (иногда ловлю себя на мысли).
прислушаться к себе.
рефлексия - обращение сознания человека на самого себя, размышление над собой.
Идеографический словарь русского языка. — М.: Издательство ЭТС. Баранов О.С.. 1995.