Hạra
Hara
[japanisch »Bauch«, »Unterleib«], im Zen-Buddhismus die Geistes- und Körperhaltung, in der sich der Mensch auf seine (geistige) Mitte, lokalisiert in der Körpermitte (dem »Bauch«), konzentriert und dadurch innere Kraft und Sammlung erlangt.
Universal-Lexikon. 2012.